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日本狂銷破1,000,000冊！
日本亞馬遜讀者★★★★★佳評
年度最具口碑影響力的個人成長類書籍！
結果不會因為生氣而改變，
卻可以因為不生氣贏得逆轉！
不生氣，不是要你沒有情緒，
而是選擇對負面情緒「已讀」但卻「不回」。
轉變人生的契機，就從主導自己的情緒與心境開始。
預防煩躁的25個小習慣 ＋ 立馬消氣的11個轉念技巧，
讓你從此不被怒氣擺布！
吳若權／作家
許文耀／國立政治大學心理系教授
黑幼龍／卡內基訓練大中華地區負責人
戴晨志／心靈勵志暢銷作家
謝文憲／兩岸知名企管講師及暢銷書作者
淡定推薦（依姓氏筆畫序）
情緒可以控制。
不是惱人的事件找上你，是你自己選擇了生氣！
一旦選擇「不生氣」，
無論是工作、健康、人際、姻緣，都會有更好的發展
作者過去時常用生氣的情緒待人、溝通、管理，
沒想到自從決定不生氣後，人生竟自動往好的方向發展……
五年內讓公司年營業額成長至五十二億日圓，
並且公開發行股票！
．「轉念」不是一句老套空泛的口號，而是可以透過更宏觀的思考來達成。
據估計，若和全球六十三億人口，每人見面一秒，會花上兩百年的時間。因此，每天出現在我們身旁的人、事、物，其實都是難得的「奇蹟」，想到此，當下難解的怒氣，是否就能轉換成感謝之情？無論是好是壞，都是生命中獨一無二的禮物。
．結果不會因為生氣而改變，卻可以因為不生氣而逆轉
生命中有許多不可抗力的事情，並非操之在己，然而透過本書的具體方法，卻可以主動掌握自己的情緒，無論是他人對自己的觀感、事業的發展、事態的走向，都會因為「不生氣」而有更好的結果。
商品訊息簡述:
作者： 嶋津良智
新功能介紹- 譯者： 朱麗真
- 出版社：商周出版
新功能介紹 - 出版日期：2018/01/20
- 語言：繁體中文
不生氣的技術【暢銷紀念版】
商品網址: 博客來網路售票系統http://www.books.com.tw/exep/assp.php/kiuqiu99/products/0010775959
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多讀書可以培養自信，強化獨立思考的力量，也能增進自己的知識
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